Главная
Мероприятия
ПЕРВЕНСТВО ПО ОФП

28 мая 2016 года в Уфе в Центральном Додзе Спортивной федерации киокусинкай РБ по адресу Р.Зорге 19/2 пройдут соревнования по общей физической подготовке среди среди детей 4-7 лет, занимающихся по оздоровительной программе Спортивной федерации киокусинкай РБ.

1. Цель и задачи:

Соревнования проводятся с целью:

?Проведения промежуточных итогов по реализации оздоровительной программе Спортивной федерации киокусинкай РБ

?Определение «количества здоровья» и степени физического развития детей дошкольного и школьного возраста, занимающихся по оздоровительной программе Спортивной федерации киокусинкай РБ

?Популяризация здорового образа жизни среди подрастающего поколения

2. Сроки и место проведения

Соревнования проводятся 28 мая 2016 года в центральном зале Спортивной федерации киокусинкай РБ по адресу: г.Уфа, ул. Рихарда Зорге 19/2. Соревнования проводятся в соответствии с графиком:

- с 11.00 до 11.30 регистрация участников;

- в 11.40 торжественное открытие;

- в 11.50 начало соревнований;

- в 13:30 церемония награждения.

3. Участники соревнований

В соревнованиях принимают участие дети, занимающиеся оздоровительной программе Спортивной федерации киокусинкай РБ.

4. Программа соревнований

Программа соревнований включает в себя выполнение специальных упражнений-тестов каждым участником по методике определения «Уровня физической кондиции» профессора В.Н.Вавилова «Проверь себя». Каждый участник последовательно выполняет следующие упражнения

? Отжимание в упоре лежа

? Прыжок в длину с места

? Поднимание туловища из положения лежа на спине

? Удержание тела в висе на перекладине

? Наклон вперед из положения сидя