21-22 декабря 2019 года в Уфе состоялся традиционный Республиканский учебно-тренировочный сбор под руководством Шихана Баранова Ю.Г. (V дан) и Сэнсея Гурьева А.П. (IV дан)., в котором приняли  участие руководители, тренеры, спортсмены отделений Федерации в Республике. Общее количество участников достигло 120 человек.

Тренировочный сбор состоял из двух тренировочных дней.

Первый день начался с утренней тренировки с 11:00 до 14:00, на которой Шихан Баранов Юрий Геннадиевич разобрал все изменения кихона, идо гейко и ката. Недавно он побывал в  Японии,стране восходящего солнца ,  где принял участие в судействе Абсолютный чемпионат мира, посетил семинар для Бранч-чифов и тренировки канчо Шокея Мацуи в Мицуминэ, на которых были разобраны моменты, которым нужно уделить внимание при изучении и выполнении базовой техники в ближайшие 4 года.

Днём участников сборов ожидала вторая тренировка, которую провёл главный тренер сборной РБ – Сенсей Гурьев Андрей Петрович. Занятие  было посвящено биомеханике и технике ударов. Сенсей показал упражнения, направленные на проработку мышц, участвующих в ударах ног и рук, также вспомнили уже знакомые упражнения с прошлого сбора, усложнив их.

В перерыве между тренировками был организован обед для участников, после которого Шихан более подробно рассказал о своей крайней поездке в Японию, о местном этикете, о нововведениях в правилах соревнований, объяснил технику выполнения поклонов.

Во второй день была проведена тренировка с 10:00 до 14:00, направленная на повторение техник предыдущих УТС и первого тренировочного дня. Вторая половина тренировки была посвящена кю-тесту: ката, физ.подготовка и кумитэ.

 Результаты здесь

Больше фото