С 15 по 17 августа в Уфе проходили учебно-тренировочные сборы под руководством сэнсэя Зубарева Кирилла Юрьевича (3 Дан, МСМК, Призер Чемпионата Европы 2013 г., Чемпион России 2015 г., призер открытого Чемпионата Америки 2017 г.) для инструкторского состава Уфимской городской федерации. Также участие принимал инструктор из города Агидель.

Тренировочный процесс состоял из трёх тренировок в день по 1,5 часа. Основной темой тренировок была боевая, и в частности, предсоревновательная подготовка, а также особенности построения тренировочного процесса для различных возрастных групп спортсменов.
Сэнсэй поделился отработанными рабочими связками, упражнениями с высокой и низкой интенсивностью, заданиями для продолжительной монотоной работы над техникой и скоростно-силовой работы, приближенной к поединку на татами. Инструкторы испытали на себе все этапы подготовки, ведь только так можно лучше понять тонкости построения тренировочного процесса.
?
Благодарим Кирилла Юрьевича за эти интересные и сложные 3 дня! Обязательно будем встречаться в новом соревновательном сезоне снова и снова! Осу!



Генеральный спонсор

Партнеры










Полезные ссылки

  



Дни рождения

10 Июня 2024 г.
Ильясов Юлай Талхович
04 Июня 2024 г.
Сосай Масутацу Ояма
09 Мая 2024 г.
Андреев Евгений Артосович
02 Мая 2024 г.
Баранов Юрий Геннадиевич
07 Апреля 2024 г.
Шурыгина Лилия Анваровна

Мероприятия

29 Июня 2024 г.
УТС и КЮ-ТЕСТ
29-30 июня в Уфе состоятся ежегодные учебно-тренировочные сборы и кю-тест на 11-4 кю под руководством Бранч-чифа Долгих Максима Сергеевича Подробнее >
09 Июня 2024 г.
Открытое Первенство Бураевского района по киокусинкай "БУРАЕВСКАЯ БИТВА"
25 Мая 2024 г.
ПЕРВЕНСТВО ГОРОДА УФЫ ПО ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ

25 мая 2024 года Подробнее >
12 Мая 2024 г.
РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ТУРНИР "ДУХ БАТЫРА"

11-12 мая 2024 года, г. Уфа, ул. Чкалова 110 Подробнее >
12 Апреля 2024 г.
ВСЕРОССИЙСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ "Кубок Салавата Юлаева" в Уфе
Яндекс.Метрика