29 декабря 2013 года в Уфе прошла новогодняя тренировка "2014 ударов" под руководством Бранч-Чифа Сэнсея Ю.Г.Баранова. Тренировка состояла из 20 разных техник ударов руками, ударов ногами и блоков выполненных в разных стойках на месте. Каждая техника была выполнена по 100 раз и в заключении 14 ударов сейкен цуки тюдан с "киай". Смотрим видео о Новогодней тренировке!

Особую благодарность выражаем Елене Ташевой за видеоотчет!

 



Партнеры









Полезные ссылки

  







Дни рождения

27 Сентября 2019 г.
Афанасьева Мария Алексеевна
27 Сентября 2019 г.
Афанасьева Анна Алексеевна
18 Сентября 2019 г.
Баязитов Радмир Рафаэлевич
07 Июля 2019 г.
Сулейманов Ришат Рифкатович
06 Июля 2019 г.
Поляков Олег Владимирович

Мероприятия

30 Ноября 2019 г.
ОТКРЫТОЕ ПЕРВЕНСТВО РБ
29-30 ноября 2019 в Уфе состоится открытое Первенство Республики Башкортостан по киоусинкай Подробнее >
05 Октября 2019 г.
ЧЕМПИОНАТ РОССИИ (IKO)
5-6 октября 2019 в Москве пройдёт Чемпионат России по киокусинкай Подробнее >
01 Июля 2019 г.
ЛЕТНИЙ СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ
1-14 июля в Мишкино будет организован тренировочный лагерь Подробнее >
26 Мая 2019 г.
СПАРТАКИАДА "МАУГЛИ"
26 мая состоится ежегодный турнир по общей физической подготовке среди детей 4-7 лет Подробнее >
18 Мая 2019 г.
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР В УФЕ
18-19 мая в Уфе пройдут УТС под руководством шихана Баранова Ю.Г. Подробнее >
Яндекс.Метрика