18-19 мая 2019 года в Уфе прошел традиционный Республиканский учебно-тренировочный сбор под руководством Шихана Баранова Ю.Г. (V дан) и Сэнсея Гурьева А.П. (IV дан). В сборе приняли участие руководители, тренеры, спортсмены отделений Федерации в Республике - всего 96 человек.

Тренировочный сбор состоял из двух тренировочных дней. В первый день тренировка прошла с 11:00 до 14:00, вторая с 16:00 до 19:00. На тренировках были разобраны кихон, идо гейко и ката. В течении первого тренировочного дня никто не покидал место проведения сборов, а в перерыве между тренировками был организован обед для участников, после которого Семпай Александр Фролов рассказал участникам о своей поездке в Японию, где месяц тренировался в Кавагучи-доджо под руководством Шихана А.Ованисяна в рамках подготовки к Чемпионату Японии по весовым категориям.

Во второй день тренировка включила в себя повторение комбинаций первого тренировочного дня, Сэнсей Гурьева А.П. показал упражнения на развитие связочного аппарата всего тела и тренировки сухожилий, а  Шихан Баранов Ю.Г. обратил внимание на отработку защиты от атаки руками. Во второй половине тренировки была проведена заключительная часть кю-теста: ката, физ.подготовка и кумитэ. Результаты здесь!



Партнеры









Полезные ссылки

  







Дни рождения

13 Января 2020 г.
Галиев Руслан Раисович
06 Января 2020 г.
Богданов Александр Олегович

Мероприятия

28 Декабря 2019 г.
НОВОГОДНИЙ ТУРНИР
28 декабря в Уфе состоится Новогоднее Первенство среди детей 3-7 лет Подробнее >
27 Декабря 2019 г.
КЮ-ТЕСТ НА 11-10 кю
27 декабря в Уфе состоится кю-тест Подробнее >
27 Декабря 2019 г.
НОВОГОДНЯЯ ТРЕНИРОВКА "2020 УДАРОВ"
27 декабря в Уфе состоится традиционная Новогодняя тренировка "2020 ударов" Подробнее >
21 Декабря 2019 г.
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР В УФЕ
21-22 декабря в Уфе пройдет УТС под руководством Шихана Баранова Ю.Г. и Сенсея Гурьева А.П. Подробнее >
30 Ноября 2019 г.
ОТКРЫТОЕ ПЕРВЕНСТВО РБ
29-30 ноября 2019 в Уфе состоится открытое Первенство Республики Башкортостан по киоусинкай Подробнее >
Яндекс.Метрика