18-19 мая 2019 года в Уфе прошел традиционный Республиканский учебно-тренировочный сбор под руководством Шихана Баранова Ю.Г. (V дан) и Сэнсея Гурьева А.П. (IV дан). В сборе приняли участие руководители, тренеры, спортсмены отделений Федерации в Республике - всего 96 человек.

Тренировочный сбор состоял из двух тренировочных дней. В первый день тренировка прошла с 11:00 до 14:00, вторая с 16:00 до 19:00. На тренировках были разобраны кихон, идо гейко и ката. В течении первого тренировочного дня никто не покидал место проведения сборов, а в перерыве между тренировками был организован обед для участников, после которого Семпай Александр Фролов рассказал участникам о своей поездке в Японию, где месяц тренировался в Кавагучи-доджо под руководством Шихана А.Ованисяна в рамках подготовки к Чемпионату Японии по весовым категориям.

Во второй день тренировка включила в себя повторение комбинаций первого тренировочного дня, Сэнсей Гурьева А.П. показал упражнения на развитие связочного аппарата всего тела и тренировки сухожилий, а  Шихан Баранов Ю.Г. обратил внимание на отработку защиты от атаки руками. Во второй половине тренировки была проведена заключительная часть кю-теста: ката, физ.подготовка и кумитэ. Результаты здесь!



Партнеры










Полезные ссылки

  







Дни рождения

13 Января 2021 г.
Галиев Руслан Раисович
06 Января 2021 г.
Богданов Александр Олегович

Мероприятия

06 Мая 2020 г.
ОНЛАЙН КАТА
в мае 2020 г. пройдут Всероссийские онлайн соревнования по ката Подробнее >
03 Апреля 2020 г.
BELARUS OPEN CUP
3-5 апреля, Минск, Международные соревнования по киокусинкай Подробнее >
27 Марта 2020 г.
ПЕРВЕНСТВО РОССИИ 2020
27-29 марта в Перми состоится Первенство России по киокусинкай Подробнее >
15 Февраля 2020 г.
ПЕРВЕНСТВО ПФО 16-17 ЛЕТ, ЧЕМПИОНАТ ПФО

14-16 февраля в Уфе состоится Первенство среди юниоров и юниорок 16-17 лет и Чемпионат ПФО Подробнее >
08 Февраля 2020 г.
ПЕРВЕНСТВО ПФО 10-15 ЛЕТ
8-9 февраля 2020 года в Перми состоится Первенство ПФО по киокусинкай среди юношей и девушек 10-15 лет Подробнее >
Яндекс.Метрика