21-30 июня пройдет летний спортивно-оздоровительный лагерь Спортивной федерации киокусинкай РБ на базе ТСОЛ "Локомотив" (Уфимский район, п.Юматово). В рамках спортивно-оздоровительного лагеря пройдет КЮ-ТЕСТ на 8-3 кю!

 

Выезд состоится 21 июня 2017 года от ул. Р.Зорге 19/2.

СБОР в 12.40, ОТЪЕЗД в 13.00 часов. 

 

 

 

 

 

 

 Все участники должны при себе иметь:

1. нижнее белье
2. кроссовки
3. кеды/кроссовки (тренировочные)
4. сланцы
5. плавки/купальник
6. спортивный костюм, теплая одежда
7. тренировочная одежда (шорты, футболка) – несколько комплектов
8. кепка -2 штуки
9. одежда для повседневной носки
10. средства личной гигиены
11. средства от комаров и клещей
12. полотенце (банное и для умывания)-2 шт
13. молочко, крем от загара
14. медикаменты
15. хоз. мыло или порошок
16. Справка из поликлиники для лагеря
17. доги - для ВСЕХ участников, пояс - для всех
18.  для участников кю-теста защитное снаряжение (щитки, шингарды, защита паха, нагрудник для девушек, шлем)
19. для участников кю-теста ( 8-3 кю) - взнос за участие
20. перчатки садовые – 3 пары
21. велосипед
22. книги
23. настольные игры
 
Родительский день - воскресенье (25 июня)
 
Распорядок дня в лагере будет следующим:

8:00  -   Подъём 
8:15  - Зарядка (кихон)
8:45-9:00  - Время личной гигиены (ВЛГ)
9:00-9:30  - Завтрак
9:30-10:00  - Уборка комнат
10:00-11:00  - Свободное время
11:00-13:00  - Тренировка
13:00-14:00  - ВЛГ
14:00-14:30  - Обед 
14:30-16:30  - Тихий час 
16:30-17:00  - Полдник
17:00-18:30  - Игровая тренировка
18:30-19:00  - ВЛГ
19:00-19:30  - Ужин
19:30-21:00   - Подготовка к вечернему мероприятию 
21:00-22:50  - Вечернее развлекательное мероприятие 
22:50-23:00  - Второй ужин
23:00  - Отбой 


Партнеры









Полезные ссылки

  







Дни рождения

10 Ноября 2018 г.
Долгих Максим Сергеевич
02 Ноября 2018 г.
Гурьев Андрей Петрович
29 Октября 2018 г.
Галиев Альберт Раисович
25 Октября 2018 г.
Карпеев Александр Сергеевич
27 Сентября 2018 г.
Афанасьева Мария Алексеевна

Мероприятия

22 Декабря 2018 г.
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР В УФЕ
22-23 декабря в Уфе пройдёт УТС под руководством шихана Баранова Ю.Г. Подробнее >
08 Декабря 2018 г.
ПЕРВЕНСТВО РБ
8 декабря в Бирске пройдет Первенство РБ по киокусинкай Подробнее >
25 Ноября 2018 г.
ПЕРВЕНСТВО п.г.т. УРУССУ
25 ноября в п.г.т. Уруссу пройдет Первенство по киоусинкай Подробнее >
03 Ноября 2018 г.
ПЕРВЕНСТВО ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ
3 ноября 2018 пройдёт открытое Первенство Челябинской области по киокусинкай Подробнее >
20 Октября 2018 г.
ВСЕРОССИЙСКИЙ ТУРНИР "МЕДНЫЙ ВСАДНИК"
20-22 октября 2018 г. в Санкт-Петербурге пройдут Всероссийские соревнования по Киокусинкай Подробнее >
Яндекс.Метрика